昨日の夕飯。



パリパリ皮のチキンソテー。

鶏もも肉を調味料に漬け込んでから、フライパンで焼くだけのカンタン料理。
しかし焼くときにちょっとしたコツが。

その秘密は先日発売された「すぐウマ料理」をごらんください!

あからさまな広告で失礼いたしましたw
でも、ホントにボクが良く食べてる料理ばかりを集めた自信作なので
マジでチェックしてみてください!!

で、告知でございます。

来週2/20の月曜日はメディア露出デーです。

まずはラジオです。
J-WAVE
≪番組名≫ I A.M. (アイアム) 
11:10 – 11:20に放送している、『7-ELEVEN FAVORITE DISH』のコーナー内で
これも昨年末発売したばかりの
男子が食べたいもの!」をベースに、「男子の好きな味」についてインタビューを受けました。
個人的に自分自身がラジオっ子なので楽しみです。


そしてケーブルテレビ。
J:COM関東TV番組「ステキ+Life」(J:COMチャンネルで放送中)
◆放送予定時間(当日に計3回)
12時30分~13時30分(J:COMチャンネル 11ch)
16時00分~17時00分(J:COMチャンネルHD 10ch)
22時00分~23時00分(J:COMチャンネルHD 10ch)
にも登場します。
こちらも最近出した本を中心に、男の料理を語っています。
一時間びっちり出続けますので
ボクの微妙なトークスキルをぜひ見てください!